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1、随时可以方便大家进行练习，可以通过平台记录一天的心情。
2、还可以体验不到5分钟的指导，或睡眠冥想。
3、在线可设置冥想的时间，可在会议间隙的几分钟内仔细体会。
1、每天深入90分钟即可完成一次完整的练习，让每个人都能找到合适的练习模式。
2、可以通过引导和冥想体验内心的平静，并按照睡眠冥想入睡。
3、可以调整练习的内容，还可以设置沉默的长度等
1、可以让大家轻松记录心情日记，让你了解自己的心理状态。
2、随时随地记录各种功能，帮助您引导您的内。
3、随时随地帮您进行各种心理活动测试，非常方便。
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软件截图