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日常生活中，经常会出现焦虑烦躁的时候，各种压力在身，每天过的都丧气满满，这时候如果不把自己的负面情绪释放出来会很不健康，乖乖小编在这里整理了一些能让你释放情绪的减压软件，让你能够缓解自己生活中的压力，值得下载试一下。
共11款软件
情绪树洞兼职正式版
分类：生活实用时间：
情绪树洞兼职app是一款很实用的手机上兼职的软件，上面有很多的兼职任务可以做然后完成之后就会有相对应的奖励，都是非常的真实的，每天还能对里面的任务进行实时的更新，可以赚取生活中的零花钱，丰富生活还提高了自己的生活水平。软件特色1。每天都有大
情绪实验室安卓版
分类：医疗健康时间：
情绪实验室app是一款免费专业好用的健康心理咨询服务平台，情绪实验室app相当于一个掌上心情记事本，可以在线抒发自己的负面情绪，缓解心情压力
情绪管理平衡日记APP
分类：生活实用时间：
情绪管理平衡日记APP是我们记录个人情感变化的便捷工具，更简洁的操作方式，按照日期添加你的日记信息就行了，当然日记内容的长度是由你自己定义的，写什么都是免费的，加密管理模式让每一本日记只能自己看，不用担心别人偷看隐私。
Habot情绪管理APP
分类：生活实用时间：
Habot APP是一款可以帮助你进行情绪管理和评估的手机助手，包含了很多情绪管理的功能，不仅可以记录你的情绪，这样你就可以更好的控制自己的情绪变化，同时提供冥想功能，让每个人都可以轻松的控制情绪。。提供专业的评估报告，让您了解自己的情绪变化，及时调整不良情绪。
减压盒子APP官方版
分类：生活实用时间：
减压盒子APP是一款可以帮助用户缓解压力的实用软件，这款软件的功能非常的齐全，各种减压旋律、心灵鸡汤、精品文学等都可以很好的帮助大家释放压力，大家可以在这里找到一个适合自己的解压方法，快来下载体验释放压力吧！
小减压官方版
分类：医疗健康时间：
小减压app是一款专业的睡眠辅助软件,小减压app让所有用户都有一个健康的睡眠质量，小减压app可以很好的帮助用户缓解日常生活、工作中的压力,享受好睡眠。
清兮减压助眠app
分类：医疗健康时间：
清兮APP是一款能够帮助用户进行缓解压力快速入眠的软件，这款软件能够帮助用户更加有效的提高自己的睡眠的质量，在这里都是免费的为大家提供使用的，帮助用户轻松的缓解压力更好的入眠，是一种很好的软件。
减压助眠神器APP手机版
分类：生活实用时间：
减压助眠神器APP是一款能够帮助睡眠、放松心灵、拥抱自然的身心健康应用。软件为用户提供助眠服务，拥有着很多的白噪音，可以让你感到很放松，缓解你焦虑的心情、保持专注平静、放松思绪，获得更好的睡眠。感兴趣的小伙伴们快来本站下载体验吧！